SKUPINOVÝ WORKSHOP BASIC NA SKALÁCH

Skalný workshop tvorí vstupnú bránu do techniky lezenia na skalách. Každý, kto už liezol na umelej stene aj na skale, si vie porovnať, že odlišností je tam naozaj neúrekom: stupy sú menšie a menej vystúpené od steny, chyty nie sú také anatomické a aj tie istenia sú nejako na redšie... Kostra workshopu je podobná ako pri indoorovej verzii, keďže ale workshop trvá dlhšie tak sa na jednotlivé témy pozrieme detailnejšie. Naučíš sa napríklad:

​

• stáť na malých stupoch a na trenie

• efektívne pracovať s ťažiskom

• vnímať chyty a správne ich uchopovať a zaberať za ne

• koordinovať končatiny pri zložitých lezeckých pohyboch tak, aby medzi nimi bola synergia

• naučiť sa správne "čítať cestu" a takticky si ju rozplánovať

• ako správne reagovať pri páde a že pád nie je nič hrozné

​

​

Termíny:

MÁJ 2024

​

Čo už potrebuješ vedieť a mať pred workshopom:

• istiť druholezca

• naviazať sa osmičkovým uzlom

• sedák, lezky, prilbu a istítko s karabínou

(ak nieco z toho nemáš alebo nevieš, vieme si dohodnúť individuálny kurz istenia alebo prenajať materiál)

​

V cene je aj hardwear (lano, expresky, bouldermatky)

​

Doprava na skaly v okolí Bratislavy je v cene, odchod od Cubiconu v Mlynskej doline medzi 17.00-17.15 alebo individuálna doprava s príchodom 17.30 na parkovisko pri konkrétnej lezeckej oblasti.